用手指讓女生高潮的方法？C點,G點位置在哪？
Aug 27. 2024
「指愛」對女孩來說，不僅是「前戲」，更是達到高潮的重要途徑，用手指讓女生達到高潮跟所有型態的性行為一樣，值得好好練習增添雙方情趣～糟糕的指愛技巧會造成伴侶疼痛不適，降低親密及信任感；所幸，好的指愛技巧其實不難！透過了解女生的陰部構造，配戴指險套並搭配適量潤滑劑、性愛玩具，你也能擁有能簡單使用手指就讓女生高潮的加藤鷹金手指。
❤️指愛 Fingering 是什麼？
指愛包括女生外陰部「陰蒂刺激」、「陰道刺激」或「陰蒂＋陰道」兩者組合，甚至用手指幫男生達到「後庭前列腺刺激」。
性學家塔克·馬洛伊曾說：「手指是最好的工具。」
手指間充滿了神經末梢，非常擅長感覺事物的位置並以特定的方式觸摸，因此用手指也比陰莖、玩具好控制，以讓女孩達到高潮。
指愛跟指交有一樣嗎？
「指愛」更強調的是通過手指帶來的愉悅和愛撫，目的是增強親密感和情感聯繫。「指交」則更多地用於描述一種更具體的性行為，指的是用手指進行陰道或肛門的穿透性刺激。指交的焦點通常在於達到指交高潮或更深層次的性愉悅。但二者都是可以幫助女性達到高潮的。
❤️手指高潮技巧全《攻略》
【手指高潮】第一步：做好手指清潔與準備
在進入手指撫摸前，提早一天剪指甲以避免尖銳或刮傷，也要用清潔液洗手，盡可能減少外部細菌。 最保險的做法，還是使用指險套。即便指愛傳播或感染性病風險很低，但不是零，佩戴指險套不僅安全，也能滑潤整個過程！
【手指高潮】第二步：認識女性敏感區域
(1) C 點高潮位置
陰蒂有10,000 根神經纖維，大約是陰莖數量的兩倍。大多數人都熟悉外陰部頂部的小結節（俗稱荳荳），但大部分陰蒂及女性海綿體實際上位於皮膚下方。
因此除了純粹用指尖挑弄陰蒂，用兩指夾弄陰蒂，刺激整個陰蒂區域更容易達成荳荳高潮。
(2) G 點高潮位置
根據《性醫學評論雜誌》G 點是一個敏感中心，五個不同結構在此交會：陰蒂腳；陰蒂球；尿道周圍腺體；尿道；和陰道前壁。
G 點區域位於陰道內陰道壁前部約 5 公分（1.5個指節處）。當伴侶被喚醒時，你可以透過進入一兩根手指並將其捲向女伴侶身體的前方來找到她的 G 點，感覺到有腫塊或海綿狀的質地。
【手指高潮】第三步：理解並尊重對方的需求
無論是長期穩定的關係或彼此的第一次，伴侶的身體也可能在不同日子渴望不同感覺，保持溝通非常重要。可以在性愛前用言語調情的方式了解對方需求，指愛過程中也要不斷透過對方肢體動作或表情，確認對方的狀態。
用對的方式詢問對方狀態並不會解嗨，只要表現出真的想要對了解對方的身體狀態， 而非我功夫力不厲害，讓指愛、性愛過程更升溫。
【手指高潮】第四步：愛撫前戲不能少
指交前親吻與愛撫是不可或缺的。其實，女性高潮主要都是由陰蒂的刺激引發的，所以前戲一定要做到位。輕柔的親吻和溫柔的撫摸能夠迅速喚起對方的欲望，讓氣氛變得更加親密。當你在內褲邊緣試探時，這種挑逗性的動作更能激發期待感，讓伴侶徹底沉浸在即將到來的愉悅中。
【手指高潮】第五步：開始進攻陰蒂
想讓女性高潮，請記住：「慢慢來比較快」。當你的雙指在陰唇上搓揉到女性的身體開始顫抖時，這意味著她已經接近高潮，這時你可以稍微加大力度和速度，帶她進入第一波指交高潮。
【手指高潮】第六步：搭配其它性玩具
享受完指交的快感後，再加入性玩具的刺激，陰道高潮的體驗將變得更加豐富多層次。您可以試試指交時與震動器或肛塞結合使用，讓不同敏感區域同時受到刺激。 例如，在進行指交的同時，可以使用震動器輕輕刺激陰蒂，這樣的雙重感受能迅速將陰道高潮推向新的高度。或者，搭配後庭塞，不僅增強對身體的控制感，還能同時享受兩穴帶來的性刺激。
延伸閱讀：肛塞怎麼用?初學者必讀-後庭高潮
指愛實戰演練，如何達到手指高潮？
雖然上面已說過女生的 G 點、C 點是一個快樂中樞，但直搗黃龍似乎並不是個好選擇，只會顯得魯莽笨拙。可以先在女生的大腿內側慢慢地畫圈，輕挑游移，然後將指間觸摸到外陰部，用手指慢慢地在陰部上上下滑動。
前戲調情做足後，當伴侶準備好插入陰道，動作要輕柔，先用一根手指從淺處開始，比較保險的作法是進入前，用飽有情慾卻帶有溫柔的氣音在女伴耳邊說：「要進去囉！」。那種酥麻的感覺，不僅不會尷尬，氛圍多了粉紅泡泡，讓女生更信任把身體交給你。手指進入女生陰道大約1.5~2 個指節之間，感覺到澎厚柔軟的區塊差不多到達 G 點；最舒適的手勢是呈現「Coming」的摳摳姿勢施加力量按摩 G 點，這樣就很有機會能幫女伴達到手指高潮。
高潮的感受需要慢慢堆疊
如果你的撫觸真的激起了對方的歡愉，對方可能有搖動臀部、呻吟等反饋，持續的 G 點刺激可能會促進潮吹（通過尿道釋放液體時就是潮吹）。
如果你的伴侶渴望更飽滿的感覺，試著將手指完全深入，更深的插入可能會刺激伴侶的前窿或 A 點（陰道壁前部約10~15公分的性感區域）。但並非每個女生都喜歡這種感覺，因此溝通與慢慢嘗試還是非常重要。
延伸閱讀：女生G點高潮３個刺激方法！
❤️指愛／指交高潮加分技巧
在手指進入陰道刺激的同時，別忘了同時加上親吻、乳頭刺激、陰蒂刺激等，讓愛愛過程更增添趣味性及刺激感。女生在指愛受盡各種刺激，並達到陰道高潮後，感官打開的身體，在下一個愛愛階段，更能享受親密以及情慾。
指愛使用指險套，讓親密接觸更加分
指險套，專為指愛或指交高潮設計，是一種提升親密體驗的實用保護工具。Wetlife這款指險套使用高品質的材料製成，具有極佳的彈性與耐用性，能夠緊密貼合手指，不僅提高使用時的舒適度，還能提供額外的保護，減少細菌傳播和感染的風險。
指險套材質：
- 天然乳膠：Wetlife指險套由天然乳膠製成，具有高度的彈性和強韌性，能夠適應各種手指尺寸並提供舒適的貼合感。乳膠材料本身具有良好的伸縮性，能夠確保在使用過程中不易破裂。
- 低過敏性：Wetlife指險套經過低過敏性處理，適合敏感肌膚使用，降低了皮膚過敏反應的風險，讓使用者更為安心。
- 超薄設計：Wetlife指險套採用了超薄設計，提供更自然的觸感，無論是在按摩或接觸中還是其他應用場合下，都能保持手指的靈敏度，同時提供充分的保護。
- 潤滑塗層：每個指險套內部都塗有潤滑劑，使得在使用過程中更加順滑，減少摩擦，提升整體體驗。
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延伸閱讀《指險套是什麼？致最親密的伴侶》
指交的同時也可以口愛
在進行指交的同時，加入口愛會讓整個體驗更加火熱。並且能大大增加女性高潮的機會，當你的手指在女生體內探索時，舌頭可以輕柔地舔舐陰蒂或其它敏感區域，這樣的雙重刺激會讓她的感官瞬間爆發，快感倍增。這種玩法不僅能讓她在生理上達到愉悅，更能讓你們之間的激情速度迅速升溫，保證她會忍不住想要更多！
延伸閱讀《口愛高潮完整教學，這篇千萬別錯過！》
手指高潮，更多您想知道的FAQ
指交姿勢有哪些呢?
指交並不僅限於傳統的側臥姿勢，還有許多新的體驗值得探索。讓我們一起看看如何將「指交」的樂趣再提升一個層次，解鎖更多能讓女性高潮的必試玩法和技巧。
站著直頂G點
可以嘗試讓女方採取跪姿，雙腿分開，或是站立時稍微打開雙腳。這些姿勢能讓她的陰部更容易接近你的手指，特別是能更精確地觸及陰道前壁的位置，這樣可以更有效地刺激G點。這種直接的接觸方式能夠加快她達到陰道高潮的速度。
仰臥提臀更嬌羞
女生仰臥，將臀部抬高，用枕頭墊在臀部下方。這樣的姿勢使陰道入口更加容易接觸到G點，能更有效地刺激敏感區域，為指交高潮帶來強烈的性快感。
指愛／指交前後的準備與保養?
準備水性潤滑液
即使陰道愛液已經濕潤了，但指交時仍然可以考慮使用一些潤滑液，這不僅能增加額外的滑順感，還能讓體驗更加愉悅。女性自然的陰道潤滑可能無法持續很長時間；因此在手指愛撫的過程中，一些女性可能會感到不適，這時候選擇適合的水性潤滑液就顯得特別重要。
延伸閱讀：水性潤滑液怎麼用？怎麼選？
事後私密處保養
指交高潮後，千萬別倒頭就睡，因為在性愛過程中，壞菌很容易滋生。為了保持私密處的健康，指交後應確實進行清潔和保養。用溫水和專用的私密處清潔劑輕輕清洗外陰部，避免使用過於刺激的產品，以免破壞陰部的自然平衡。清潔後，可以使用專為女性設計的保養產品，如保濕凝膠或舒緩噴霧，這能幫助修復皮膚並減少不適感。
延伸閱讀：私密處保養這樣做，陰道不再感染有異味！
