3P三人性行為,是許多人尋求性愛新鮮感和探索慾望的一種方式。3P不是一件可以即興決定的事,在跨入這場精彩而複雜的性愛探險之前,瞭解如何準備、哪個約會軟體可以找到適合的性玩伴,可以讓你更清楚3P是不是你想嘗試的。也深入探索自己想要參與3P的原因,是出於好奇?尋找刺激?還是希望滿足伴侶的願望?了解內心的真正動機,幫助自己在探索過程中保持清醒,並管理好期望值。
一、3P前的心理準備
伴侶間設定舒適的心理預期
鑒於電影和色情片帶來不現實的期望,實際上3P也會遇到尷尬、被忽視、或性能力焦慮。在開始討論之前,最好對自己的能接受哪些事有充分瞭解。
- 確認自己的情緒狀態,是否適合進行3P:假設伴侶更喜歡加入對象呢? 假設在過程中兩人玩了起來,自己無法加入你會怎麼辦?
- 檢視當前的感情關係,瞭解這次經歷是否會影響到現在的伴侶關係。
- 想要哪種對象加入你們?有涉及感情還是純粹的性關係
加入一對伴侶前的心理準備
身為單身貴族想要來點刺激前,先想想自己的期待和對未來的影響
- 你能跟所有參與其中、不同性別的人都產生性慾、一起互動嗎?
- 你希望跟這對情侶保持什麼樣的關係? 你想在這段關係中獲得什麼?
- 未來是否想持續開放式關係?還是一樣是1對1的關係呢?
二、第一次玩3P如何溝通?
最佳時機
最初的溝通應該在一個安靜私密且無壓力的環境中進行,搭配一些酒水音樂讓氣氛不那麼緊張。也不要在任何一方疲勞或情緒波動時強行進行對話。
規則、偏好、界線
深入討論彼此的性偏好和不願逾越的界限,坦白自己的感受,勇於提出問題,並且耐心地聆聽對方的看法與需求。談論「具體的性活動」,瞭解每個人對於不同動作的舒適程度。
- 同意與尊重:只有在所有參與者都同意的前提下,某項活動纔可進行。確保每個人都有在任何時候停止活動的權利。
- 安全性討論:針對性保護措施進行開放討論,如避孕和防範性傳播感染的對策。
- 情感管理:探索在3P過程中可能出現的情感變化,設法預測並準備相對應的情境處理方法。
持續且有效的對話
對話中保持眼神交流、注意身體語言,並且學會在對方講話時不打斷彼此。另外,除了首次對話,在關係持續中的也必須互相交流,性行為後的反饋對話可以幫助改善接下來體驗,強化彼此間的信任和了解。
三、不能遵守3P規則,就別玩火
安全性行為的準則
三人行可能牽涉各個玩伴的性偏好,無論是過程方式、涉及的身體部位都比1對1還要多,風險也因此增加。記得在手指撫觸或進入的過程使用「指險套」,性交過程也全程採用保險套,並頻繁更換以確保在不同人、不同腔體(後庭、陰道)沒有交叉感染的可能。
情感安全的維護
3P不僅涉及身體的接觸,也深深觸及參與者的情感層面。為了避免產生嫉妒或不安感,預先討論可能涉及的情感規則同樣重要。例如,有些夫妻可能選擇禁止在3P中有接吻行為,或者限制在性行為中的某些情感表達。
建立安全暗號
在三人行為中建立一個或多個安全暗號,當某人感到不舒服或想停止時,可以立即表達,並且所有參與者都會理解並尊重這一點。以下是一份簡易的安全檢查表格:
安全項目 | 細節 | 執行狀況 |
性健康檢查 | 在參與前進行,並與參與者共享檢查結果。 | 完成/未完成 |
保護措施 | 準備足夠的保險套、指險套及潤滑劑,並確認如何正確使用。 | 準備就緒/需要補充 |
界限討論 | 明確每個人的舒適界限和硬性界限。 | 已討論/尚未討論 |
安全暗號 | 設立暗號,用於表達不適或要求暫停。 | 已設立/需要設立 |
不要忽視你的直覺。如果在準備的任何一步感到不確定或不舒服,那麼停下來重新評估是完全沒有問題的。
如何避免可能出現的尷尬或不適?
重視溝通,以尊重和理解為基礎,願意開放地表達自己的感覺和需求。避免酒精或藥物的過度使用,保持清醒的頭腦有助於避免尷尬情況的發生。
3P會對參與者的人際關係產生影響嗎?
這需要被清楚地溝通和討論。有些人認為這樣的體驗會增強伴侶關係,而其他人可能發現這對他們的關係並不適合。重要的是要保持開放和誠實的對話,以確保所有參與者在性行為後的情感上都得到支持和理解。
四、找尋第一次3P玩伴,Dating APP推薦
有些人可能會在Dating APP、社團或特殊的聚會上尋找有志一同的夥伴。以下介紹一些熱門平台,記得別隨即透露過多個人信息,尤其在還沒有建立基本信任之前。
Feeld
為開放關係的成人而設計的約會程式,用戶可以在這個平台上尋找單身人士或情侶,以探索各種性的可能性,包括三人行。 特點:用戶可以匿名註冊,自由表達他們的性傾向和需求。Feeld 還提供多元的性別選擇和性取向選擇,非常重視用戶隱私和安全。
3Fun
專門為尋找三人行和多人性關係的人設計的平台,擁有活躍的用戶群和多種篩選工具。
特點:提供即時聊天功能,用戶可以進行私密對話並分享照片。3Fun 也注重隱私保護,用戶可以選擇隱藏他們的真實位置。
Tinder
雖然 Tinder 主要是面向單身約會的APP,但其用戶基數大,許多人利用其尋找各種關係,包括三人行。
特點:Tinder 的「探索」功能允許用戶更具體地表達他們的約會意向,增加找到匹配三人行的機會。
建議在正式進行行為之前,先安排面對面的會面。彼此評估彼此化學反應、具體討論細節的良機。在安全的公共場所見面,可以幫助你更好地判斷是否要與這些夥伴共赴這段性探險旅程。
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